Prendre soin de son corps, c’est aussi prendre soin de son âme. 

Dynamiser son corps, c’est apaiser son esprit.

S’accorder du temps, l’espace d’un instant dans un lieu convivial, dynamisant et reposant, face à la mer, bercé par une musique relaxante…

C’est que ce que vous propose INSTANT POUR SOI pour vous détendre et vous évader !

Il est toujours possible de retrouver sa vitalité et combattre le stress en prenant rendez-vous avec la source du bien-être.